Beastmaking

Productomschrijving

Beastmaking is een boek over het trainen voor klimmen. Het boek is speciaal geschreven voor de gewone klimmer, vrij van klimjargon, met alle benodigde tips om het maximale uit je klimskills te halen. De schrijver, Ned Feehally, is tevens een van de mede-oprichters van Beastmaker.

Het boek bevat hoofdstukken over finger strength, hangbord training, mobiliteit & core en handige oefeningen en workouts. Ook delen s werelds top klimmers (onder andere Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra, Alex Puccio en Tomoa Narasaki) hun persoonlijke inzichten.